永康性生活的时，小老弟痛痛的，是姿势不对？

一说起房事疼痛，大部分人都会想到女性。其实，很多男性朋友在做房事时也会受到疼痛的困扰，只是男性碍于情面不会表露出来，会咨询我们专业医师的，更是少之又少。

今天，就专门讲讲这个话题：

在没有器质性病变的情况下，X交疼痛主要是阴道润滑不足造成的。X生活准备工作不充分，拥抱、接吻、爱抚等调情动作不够，女方不够湿润，互相干擦引起疼痛。

X生活前，要有一定时间长度的前戏，唤起女性的兴奋，让女性身心做好准备，分泌出足够的粘液。

女性的阴道底部是宫颈口，宫颈口是凸起的，不过旁边会有两个凹下去的地方，那就是阴道穹隆。阴道穹隆分为前后左右四个位置，其中后穹隆是最长的，这里也是阴道最易扩张的部位。

如果你冲刺加速度，用力撞击这里，不管男女都有可能会产生疼痛的感觉。男性朋友们最好温和X生活，别使太大劲儿。

包皮过长或包茎的男性朋友可以到正规医院接受包皮环切术。

男性如果包皮过长，又不注意卫生，容易引起外生殖器官发炎，导致X生活时出现疼痛感。

要保证生殖器洁净卫生，及时治疗生殖炎症，此外要避免在女性患病时进行X生活，防止交叉感染。

小提示：还有一种X交疼痛叫射精痛，它是伴随着射精而产生的，多是前列腺炎、精囊炎、尿道炎引起的。