永康爱爱时间过长也是一种伤害？

男人“时间”越长越好？

X生活时间过长好吗？

从科学研究上表明：一次性生活持续时间过长的话，对于双方来讲都是不利的。

进行一次性生活相当于剧烈的运动，性生活时间越长那么消耗体内的能量就会越多，时间久了会导致身体虚弱并且也会影响到患者的精神，另外性冲动和多次的性行为，会加重中枢神经和性器官的负担，导致性功能衰竭，不利于健康。

1、性生活时间过长容易导致全身的肌肉以及组织器官长期处于兴奋状态，从而增加了全身肌肉组织的紧张度，升高了血压，加快了呼吸的频率，扩张了血管，排汗量也会增加心跳加快。

因为身体过度的消耗能量，所以会让男女双方都会出现肌肉的酸痛、全身没有力气、精神萎靡等甚至会引起生殖系统的炎症。

4、性生活时男性强行的控制射精，时间久了会影响射精的功能，延长了射精的时间或者不射精，忍精不一定真的是没有让精液排出来，有可能会让精液逆行到膀胱内，并且随着尿液排出体外，长时间下去影响了其生育能力。

5、如果女性的阴道分泌物少，对性生活存在抗拒心理的话，长时间下去会对阴道的肌肉产生过度的痉挛。在多次阴茎插入阴道时，阴道壁会因为受到长期的摩擦和刺激而有疼痛感。

另外性生活的时间过长，也有可能会把一些细菌带入女性的阴道内，从而引起阴道炎。性生活时间过长也会导致女性的盆腔长期处于充血状态，如果女性没有得到性高潮的话，盆腔也会淤血，让下腹部坠胀、腹部疼痛、痛经等。

这种追求时间的心理跟方式容易让人成瘾，甚至会忘记了身体本该承受的程度，从而一味地追求时间的增加，会让自己陷入一个心理的不良循环。因为时间增长的追求是无止境的。

早泄也是如此，过长和过短都是一种伤害。

要用平常心去对待，逐渐把握好这个程度，才能够实现真正的性生活和谐，当然，这个过程中也要积极地与自己的异性沟通。因为很多时候，性和谐是需要双方的努力与配合。

从长期的心理和生理健康出发，我们不应该过多地追求时间上的增长，所谓过犹不及，正是如此。过长的时间也容易给人的健康带来隐患。

相对于早泄而言，这种情况其实他们更愿意去接受，那些过于追求时间的朋友们，想尽一切办法去让自己延长到足够长的时间，这种追求在某种意义上来讲，虽然可以得到心理的安慰，但从长期来看，却是损害身体的行为。

最后温馨提示下朋友们：性生活的时间不能过长，性生活前男女双方要清洗生殖器，这样可以防止细菌的感染。