永康提示|经常做这6件事，男人的“生命腺”正在

提示|经常做这6件事，男人的“生命腺”正在走向绝路！别毁了健康

男人们如果经常做这6件事，你的“生命腺”就会慢慢走向绝路。所以说，有一个健康合理的生活习惯与方式，真的很重要。

第一、憋尿

憋尿会导致膀胱充盈胀大而引起排尿无力，也会导致膀胱和前列腺的血液循环不畅，进一步引起前列腺肥大的症状出现，长期憋尿会压迫到前列腺，也是不利于前列腺健康的。

第二、吸烟无度

很多男性都有吸烟的坏习惯，大量吸烟不仅会影响肝肾等多个器官功能，而且还会伤害到前列腺，吸烟越多对前列腺造成的危害就会越大。

第三、喜欢吃辛辣食物

很多男性都是重口味，还喜欢大量喝酒，这些不良饮食习惯都会对前列腺造成刺激，长期如此会导致前列腺的抵抗力下降，更容易诱发前列腺疾病。

第四、身体着凉

因为前列腺有丰富的肾上腺受体，当肾上腺受体着凉的时候，容易引起交感神经兴奋，就会引起肾上腺出现剧烈收缩的现象，这些不良现象都会对前列腺产生不良的影响。

第五、长时间久坐

长时间久坐会压迫到前列腺，会增加前列腺的负担，会导致下身的血液循环变慢，会导致前列腺管发生堵塞，最后就会导致慢性前列腺炎的出现。

第六、长期便秘

长期便秘的男性朋友，由于直肠内堆积的大量的粪便，那么就会增加前列腺的压迫，在病人用力排便的时候会导致腹压增加，也是会压迫到前列腺导致尿道变细，会引起排尿受阻，所以对前列腺健康来说也是相当不利的。

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